アロマテラピー図書ガイド

内容（「MARC」データベースより）
リラックスしたいときはもちろん、家事に使ったり、スキンケア用品を手作りしたり…。精油の特徴から人気ブランド紹介、基本材料のそろえ方まで、アロマの魅力がいっぱい。毎日簡単に楽しめて癒される「アロマ生活」のすすめ。

レビュー　
以前から、アロマテラピーに興味はあったけれど、道具を揃えたりとかいろいろ大変そうだなあ……と、なかなか手を出せずにいましたが、この本のタイトルの「１滴の精油でごきげんになれる」という言葉にひかれて、買ってみました。 アロマテラピーの専門書は、初心者にはちょっと……というレシピも多いけれど、この本は、「洗濯の時にミントの精油を入れる」「ティッシュに精油をたらして芳香浴」など、すぐに試せるレシピが多いのがよかった。私は柑橘系の香りが好きなので、レモンやオレンジの精油を使ったレシピから試してみました。香りがよくて、体にやさしくて、除菌効果もあって……「アロマって、すごい！」というのが実感です。 簡単なレシピから始めて、慣れてきたら道具も揃えて、手づくりにも挑戦してみようかなあ、という気にもなっています。 「アロマテラピーに興味はあるけど、どこから始めたらいいかわからない」という方には、すぐに役立つおすすめの本だと思います。